Красивата коса се ражда от здравия скалп
Когато говорим за красива коса, обикновено мислим за блясък, плътност, дължина, меки краища и добре оформена прическа. Купуваме маски, балсами, масла, серуми и какви ли не продукти, които обещават жива, силна и сияйна коса. Но колко, често се грижим за склапа си?
Красивата коса може да промени настроението ни сутрин. Да ни накара да се почувстваме по-уверени. Да се погледнем в огледалото и да си кажем Днес изглеждам добре.
Да, скалпът!
Косъмът не започва от върха на главата, а от фоликула, който се намира в кожата. Затова грижата за красивата коса трябва са започва оттова в какво състояние е кожата, от която косата расте. Здравият скалп е добре хидратиран, без постоянно раздразнение, прекомерно омазняване, натрупване на себум и козметични остатъци. Когато кожната бариера е спокойна, и косата има по-добра среда за нормален растеж. Това важи еднакво за жените и мъжете.
Скалпът също има нужда от „дишане“
Замислете се колко внимание отделяме на лицето си. Знаем дали кожата ни е суха, мазна, чувствителна или комбинирана. Имаме крем, серум, маска, слънцезащита. А скалпът? За него често се сещаме чак когато започне да сърби, да се лющи или косата внезапно започне да изглежда по-мазна и безжизнена.
Скалпът дори и да не го виждаме също е кожа със свои мастни жлези, потни жлези, кръвоносни съдове, нервни окончания и космени фоликули. И както кожата на лицето може да бъде суха, мазна, чувствителна или раздразнена, така и скалпът има своя индивидуална физиология.
Понякога прекаляваме с козметиката. Сух шампоан, лак, пяна, гел, стилизиращи продукти, масла, силикони, ароматизирани маски. Цялата тая козметика може да е полезна в правилния момент, но когато се натрупват или не се измиват добре, скалпът може да реагира със сърбеж, усещане за тежест, лющене или раздразнение. Дори прекалено агресивното миене в даден момент може да бъде проблем. Добрата грижа не означава „колкото повече, толкова по-добре“, а ползване само на необходимото, водейки се по състоянието на скалпа и косата индивидуално за всеки човек.
Как да разберем от какво има нужда скалпът ни?
Най-простият и лесен може да е необходимо по-често измиване и по-добро отстраняване на себума. Това не означава, че трябва да използваме най-силния възможен шампоан. ориентир е да наблюдаваме какво ни „казва“ кожата:
- Ако скалпът е сух и чувствителен.
Търсим по-нежен шампоан. Подходящи могат да бъдат формули с успокояващи растителни съставки като лайка, невен, овес, алое вера или други добре поносими растителни екстракти.Тук основната цел е да се запази кожната бариера, а не скалпът да бъде измит до усещане за абсолютна чистота.
- Ако скалпът е мазен
Може да е необходимо по-често измиване и по-добро отстраняване на себума. Това не означава, че непременно трябва да използваме най-силния възможен шампоан. Понякога прекомерното обезмасляване създава неприятен цикъл – раздразнение, сухота и още търсене на допълнителна косметика за косата.
- Ако има пърхот
Не винаги пърхотът се появява от мръсотия на скалпа. Причините могат да бъдат различни, а пърхотът често е свързан със себореен дерматит, при който роля играят и микроорганизмите, естествено обитаващи кожата. При лек пърхот дерматолозите препоръчват специализирани шампоани с активни съставки като кетоконазол, селенов сулфид, салицилова киселина или други доказани против пърхот средства. Важно е да се спазва времето за контакт и указанията на конкретния продукт. Билковият шампоан може да бъде прекрасен помощник в ежедневната грижа, но не бива да замества медицинското лечение, когато зад пърхота стои дерматологично заболяване.
А какво могат да направят билките?
България има невероятно богатство от лечебни и ароматни растения и древни традиции в грижата за косата. Нашите баби са използвали коприва, лайка, невен, розмарин, градински чай, хвощ, бреза и други растения под формата на отвари. Днес знаем много повече за химичния състав на растенията и за кожната физиология. Растеният- билките под определена форма са изключително мощни помощници в ежедневната грижа за косата и скалпа.
КОПРИВАТА –Urtica dioica – е едно от растенията, които почти всеки човек свързва с традиционната грижа за косата. Тя съдържа различни минерални вещества, полифеноли и други фитосъединения. В козметиката екстрактът от коприва може да присъства в шампоани и лосиони за скалп. Приема се като добър лек срещу косопада, но при значим или продължителен косопад е необходима медицинска оценка.
ЛАЙКАТА – Лайката е едно от растенията, които е нежно в грижата за чувствителен скалп. Тя съдържа растителни съединения, сред които апигенинови производни и други компоненти, и традиционно се използва в козметични формули за успокояваща грижа. При чувствителен скалп е по-важно да изберем нежен продукт, отколкото да търсим десет активни съставки наведнъж.
НЕВЕН – Calendula officinalis – Тази билка има дълга история в грижата за кожата при проблеми и малки рани. В шампоан или тоник за скалп екстрактът от невен може да бъде интересна съставка за нежна, успокояваща козметична грижа.
РОЗМАРИН – Розмаринът отдавна се използва в традиционната билкова практика, а днес е една от най-популярните растителни съставки в продуктите за коса. Етеричното масло от розмарин обаче е концентрирана субстанция и не бива да се използва неразредено директно върху скалпа.Това е особено важно при хора с чувствителна кожа.
Хвощ, бреза, градински чай и алое – още растения, които често се срещат в билкови формули за коса и скалп. Хвощът е добре познат в традиционната фитотерапия. Брезовите екстракти се използват в козметиката за скалп. Градинският чай има ароматни и полифенолни съединения, а алое вера се използва широко за хидратираща и успокояваща грижа. Един шампоан с три добре подбрани съставки може да бъде по-разумен избор от продукт с двадесет растителни екстракта, но с прекалено много ароматизатори или съставки, които дразнят конкретния човек.
Чистият зеолит – Какво може да означава това за скалпа?
Зеолитът е естествен минерален материал с микропореста структура. Един от най-познатите природни зеолити е клиноптилолитът. Микропорестата му структура позволява задържане на определени вещества по повърхността и в порите на материала. Зеолитът се използва и изследва в различни области – от пречистване до медицински и дерматологични приложения.
В козметична маска или продукт за скалп зеолитът може да има смисъл като минерален абсорбиращ компонент, който подпомага отстраняването на излишния себум и различни замърсявания от повърхността на кожата. Това може да бъде особено полезно при мазен скалп. Съществуват различни шампоани и козметики съдържащи чист натурален зеолит. Търсете продукт с ясен произход, предназначен за външно приложение и с информация за чистотата и предназначението му.
Кога козметиката вече не е достатъчна?
Ако има силен или продължителен сърбеж, зачервяване, болезненост, корички, мокрене, ранички, плътни люспи, внезапен или значителен косопад, оголени участъци или проблем, който не се подобрява с обичайната грижа, е добре да се потърси дерматолог.
Причината може да бъде себореен дерматит, псориазис, екзема, гъбична инфекция или друго състояние, което изисква конкретна диагноза и лечение.Обърнете внимание на състоянието на скалпа и как изглежда косата ви напоследък. Колкото по-рано разберем какво се случва, толкова по-малко е изкушението да сменяме десет шампоана и да експериментираме с двадесет домашни рецепти.
Нашият скалп не е еднакъв през цялата година.
Зимата може да стане по-сух. През лятото потта и себумът се увеличават. Хормоналните промени, стресът, храненето, медикаментите и различни заболявания също могат да се отразят на косата и кожата. Наблюдението на скалпа ще ви подскаже най-добре от какво се нуждае косата ви. Грижата за скалпа не трябва да бъде сложна. Мек шампоан, подходящ за конкретния тип кожа и периодично почистване според нуждите. Понякога най-добрата грижа е по-тиха добра хигиена и малко повече внимание към сигналите на собственото ни тяло.
Затова следващия път, когато застанете пред огледалото и се запитате как да направите косата си по-красива, не мислете само за краищата, защото здравият скалп е първата стъпка към коса, която изглежда истински красива.